学ぶと、ほら
明日がもっと
待ち遠しい。
HELLO & GOODBYE ではバレットジャーナル、英語学習、読むこと、書くことを通して、暮らし紡ぐヒントをシェアします。
善く学び、善く愛し、善く生きる人生のカタチを一緒に探究しませんか？
BULLET JOURNAL
バレットジャーナル
ーただの手帳じゃない。
バレットジャーナルはあなたにとって大切なものを、大切にしながら人生の舵を取るメソッド。初心者もすぐに取り組めるシンプルな始め方、上級者にも見てほしい実践法や活用方法を紹介しています。
LEARNING
学び
大人の学びが、もっと楽しくなるアイデアや実践的なヒントを紹介。
学習のコツ
LIBRARY
ライブラリ
「Let’s Talk About Stuff」
「SAKURACO’s こなれ英語LESSON」
ダウンロード教材
SERVICE
サービス
あなたの人生が愛おしくなる、バレットジャーナルの魅力をお伝えします。初心者向けの基礎ワークショップから、本格的に人生を変えたい方向けの徹底サポートコースまで、あなたのニーズに合わせたプログラムをご用意。
シンプルなノート術から始まり、やがてはあなたの可能性を大きく広げるツールへと進化していくバレットジャーナルの世界。心地よい暮らしづくりの第一歩から、夢の実現まで、あなたの人生の歩みを力強くサポートいたします。
BULLET JOURNAL WORKSHOP
バレットジャーナルの基礎を学ぶ、2時間のワークショップです。思考を整理し、自分の大切なことに意識と時間を集中させるノート術。心地よい暮らしを作り出すための第一歩を踏み出したい方に。
JOURNAL COACHING
夢を実現させたい、やりたい事を見つけたい、自分の生き方を見つめ直したい——。世界中で人々の夢を叶えてきた「バレットジャーナル・メソッド」とジャーナリングを活用し、あなたの可能性を広げる徹底サポートコースです。本気で自分を変えたい方に。
TRANSFORMATION
トランスフォーメーション
あなたの“生きる力”を思い出す
毎日なんだかモヤモヤもする。もっと自分らしく楽しい生き方があるはずなのに、それがどこにあるのか、何なのか分からない。自己成長のための本や講座を取ってみても、私はいつまでも同じ私のままだ。いつになったら、自分の暮らしがキラキラするんだろう。私はいつ、本気を出せるんだろう……。
先の見えない人生のなかで思い悩む時期が、私にはあります。こういう思いが溢れている時に一番苦しいのは、「自分には何かが足りないんだ」と感じてしまうことだと思うんです。
バレットジャーナルは、そんな私を“変えて”はくれませんでした。
でも、私が私を一生懸命生きていること、をじっと見守って、何度でも思い出させてくれています。ノートを見返してみれば「なんだ。私、結構土壇場で力発揮するねえ。」とか、「こんなに大変だったんだ。よく耐えたね。」って思える。
こうやって、奮闘して、労って、時にはポッキリと折れた心を大事にケアして、自分を、自分の人生を大切に育てる、という力は、目標を叶えたり、理想の暮らしを手に入れたりするよりも、もっとずっと大切なことです。だって、それが「私を生きる」ということだから。
バレットジャーナルをとおして、あなたの力を思い出してみませんか？自分の人生を動かす力に、人生を愛する強さに、きっと驚くはず。
USER’S REVIEW
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ABOUT SAKURACO
著者紹介
SAKURACO
日本人初のBullet Journal®︎認定トレーナー。 アメリカ西海岸を拠点に、言語とデザインの力で人々の可能性を広げる、学びのファシリテーターとして活動中。
書籍「SAKURACO’s こなれ英語LESSON」（ベレ出版）の著者であり、独自の視点でデザインした学習教材や講座を通じて、学ぶ人の夢の実現をサポートしている。
SAKURACO
