学ぶと、ほら
明日がもっと
待ち遠しい。
HELLO & GOODBYE ではバレットジャーナル、英語学習、読むこと、書くことを通して、暮らし紡ぐヒントをシェアします。
善く学び、善く愛し、善く生きる人生のカタチを一緒に探究しませんか?
BULLET JOURNAL
バレットジャーナル
ーただの手帳じゃない。
バレットジャーナルはあなたにとって大切なものを、大切にしながら人生の舵を取るメソッド。初心者もすぐに取り組めるシンプルな始め方、上級者にも見てほしい実践法や活用方法を紹介しています。
LEARNING
学び
大人の学びが、もっと楽しくなるアイデアや実践的なヒントを紹介。
学習のコツ
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LIBRARY
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「Let’s Talk About Stuff」
「SAKURACO’s こなれ英語LESSON」
ダウンロード教材
SERVICE
サービス
善く学ぶための場、教材、カリキュラムを提供し、学びを通してあなたの可能性を広げるお手伝いします。
BULLET JOURNAL WORKSHOP
バレットジャーナル術公式のやり方を学ぶ2時間のワークショップ。思考と行動を整え、心地よい暮らしを紡ぐための第一歩を踏み出したい方に。
JOURNAL COACHING
夢を実現させたい、やりたい事を見つけたい、自分の生き方を見つめ直したい——。世界中で人々の夢をサポートする「バレットジャーナル術」と「ジャーナリング」を活用し、あなたの可能性をぐんと広げる徹底伴走コースです。本気で自分を変えたい方に。
IMPACT
このコースで得られるもの
あなたの“生きる力”を思い出す
なんだか毎日モヤモヤもする。もっと自分らしい生き方があるはずなのに、それがどこにあるのか、何なのか分からない。自己成長のための本や講座を取ってみても、私はいつまでも同じ私のまま。いつになったら、自分の暮らしがキラキラするんだろう。私はいつ、本気を出せるんだろう……。
こんな風に思い悩む時期って、ふいに訪れますよね。私がそんな時一番苦しいのは、「自分には何かが欠落してるんだ」と感じてしまうことでした。
そんな時に出会ったのが、バレットジャーナルという「書くこと」で思考や暮らしを整えるノート術でした。
書くことで、私自身は変わらなかった。でも私の人生は変わりました。
でも、私が私を一生懸命生きていること、をそっと見守って、何度も思い出させてくれる。ノートを見返してみれば「なんだ。私、結構土壇場で力発揮するねえ。」とか、「こんなに大変だったんだ。よく耐えたね。」とか「ああ、あの時はこんな気持ちだったけど、今思うと本当はこうだったんだね。」と思える。
こうやって、奮闘しながら時にはポッキリと折れた心をゆっくりケアする。そんな風に自分と自分の人生を大切に育てる…という力は、目標を叶えたり理想の暮らしを手に入れたりするよりも、もっとずっと大切なことだと思うんです。だって、それが「私を生きる」ということだから。
「書くこと」で、そんな生き方を思い出してみませんか?
ノートとペンだけを通して紡がれる自分の人生を動かす力に、人生を愛する強さに、きっと驚くはず。
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ABOUT SAKURACO
著者紹介
SAKURACO
日本人初のBullet Journal®︎認定トレーナー。 アメリカ西海岸を拠点に、言語とデザインの力で人々の可能性を広げる、学びのファシリテーターとして活動中。
書籍「SAKURACO’s こなれ英語LESSON」(ベレ出版)の著者であり、独自の視点でデザインした学習教材や講座を通じて、学ぶ人の夢の実現をサポートしている。
SAKURACO